問診やベッド上での評価・動作を分析し一人一人の症状や、改善点を確認します。
歩行にこだわり、歩行を分析！理学療法士が個別にリハビリ致します！
生活動作のリハビリ、脳トレ、自主トレも個別にご提供しております。

①徒手でのリハビリ：マシンでは鍛える事が難しい筋肉を鍛えます。
また、硬い筋肉や関節は痛みの原因となり、活動を抑制します。お身体の状況に合わせてストレッチを専門家が行います。
痛みは、歩くこと自体を遠ざけたり妨げる要因です。ケアすることで「歩行」が格段良くなることがあります。痛みがある方は、疼痛緩和も取り組みます。
自宅で簡単にできるセルフエクササイズの指導などを行います。
 
同じ疾患でも、症状や状態は十人十色です。難病の方、手術後の方、痛みの強い方等、皆様の状況に合わせてマンツーマンで進めて行きます。理学療法士、作業療法士、柔道整復師等の専門家に気軽に不安やお困りごと等ご相談いただけます。

②マシンゾーン：歩くのに必要な足の筋肉をマシンで鍛えたり、体力の向上を目的に行います。軽負荷でも普段使っていない各所の使っていない筋肉を動かすことができ効果が得られます。身体への負担が少なくスタートできます。
マシンの負荷はご本人様の身体状況に合わせ、設定いたします。
 
レッグプレス
〇強化される筋肉：1大腿四頭筋、2大殿筋、ハムストリングス、下腿三頭筋、腹筋群
 
椅子に座ったままスクワットと同じような動きを行い、太ももを中心とした下半身全般の筋肉を強化します。基本動作である歩行力UPが期待できます。
また、椅子から立ち上がる、座る、しゃがむ、階段を昇り降りする等の日常生活に必要な筋力も強化します。

レッグエクステンション
〇強化される筋肉：大腿四頭筋、ハムストリング、大殿筋
 
座った状態で、膝を曲げ伸ばしする運動です。歩行に必要な筋力と関節の可動域を改善します。膝の動きが円滑になり安定するため、歩行時に下肢を振り出しやすくなり、また太ももを高く上げやすくなるため、つまずきにくくなります。

リカンベントバイク
〇強化される筋肉：大腿四頭筋、ハムストリング、ふくらはぎ、大腰筋、大殿筋
リカンベントバイクは背もたれ機能が付いており、お尻や背中への負担が小さく、低負荷でのトレーニングが可能となります。高齢者様でも長時間運動を行うことが出来でき、運動強度を小さくし開始できるので、膝関節や腰などへの負担も小さくなり、痛みやケガにつながりにくいのも特徴です。
また足や腰、膝への負担が少なく下半身全体はしっかり鍛えることができ、通常のエアロバイクと同じ有酸素運動が可能ですが、心臓への負担が少ないといわれています。筋肉量の増強、心肺機能の向上、基礎代謝の向上、持久力の向上を図ります。

③平行棒ゾーン：セラピストと歩くのに必要な足の振り出し方の練習や、バランス能力を改善する練習等を行います。
 
〇バランス能力の向上に向け、踏み台を前後及び左右へ昇降
〇10㎝20㎝30㎝40㎝の段差を使用し、玄関上がり框やバスのステップ昇降を想定した昇降訓練
〇不整地歩行の安定に向け、クッションを使用したバランス練習
 
①・②・③を組み合わせ、オーダーメイドのリハビリを提供します。

手指の関節可動域訓練等、上肢のリハビリも行います。
（脳梗塞後の上肢訓練、肩関節周囲炎、リウマチ等もOK）

遠赤外線や温泉の成分によって、中からしっかり筋肉を温めることで血流が良くなり、整体の効果がよりUPします。冷え性の方にも効果抜群です！
ひのきの樽で、よい香りがしますよ♪

同じ疾患でも、身体の状況は個人個人違います。身体を分析し、マシンでは鍛えることが難しい筋肉を鍛えたり、硬くなった筋肉や関節のリハビリを行います。その日の痛みや気分によっても行う場所は変更可能です。
痛みは、歩くこと自体を妨げる要因になります。ケアすることで「歩行」が格段良くなることがあります。痛みの原因を見極めながら、軽減に向け増悪しないように進めてまいります。
ご自宅で行える自主トレの指導なども行います♪