・コンパスウォーク通信【第11弾】
『便秘予防の食事について』 

 
・コンパスウォーク通信【第10弾】
『むくみを防ぐ食事について』 

 
・コンパスウォーク通信【第9弾】
『高血圧を防ぐ食べ物について』 

 
・コンパスウォーク通信【第8弾】
『脳の老化を防ぐ食べ物について』 

 
・コンパスウォーク通信【第7弾】
『血液をサラサラにする食べ物について』 

 
・コンパスウォーク通信【第6弾】
『骨を強くする食べ物について』 

 
・コンパスウォーク通信【第5弾】
『筋肉をつける食べ物について』

 
・コンパスウォーク通信【第4弾】
『夏バテしらずの食事について』

 
・コンパスウォーク通信【第3弾】
『冷えやすい体質を食生活で改善しよう！』

 
・ コンパスウォーク通信【第2弾】
『今こそ食べるべき免疫力を高める食事について』

 
・コンパスウォーク通信【第1弾】
『今こそ免疫力を高めるために絶対に食べてほしい食べ物について』